幼儿园一日作息
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一、入园: 1.情绪愉快、会使用礼貌用语。 2.正确洗手,配合保健医生做好晨检。 3.不带存在安全隐患的物品来园。
二、晨间活动: 1.做好锻炼前准备,能适时增减衣服。 2.主动参加体育活动,正确使用体育器械,大胆探索其玩法。 3.注意活动安全,不做危险动作,发生意外情况能告知。 4.协助整理体育器材,活动后及时洗手。 三、小便、洗手 1.排队等候轮流上厕所,不在厕所内逗留、哄闹。 2.中大班幼儿学会便后擦拭,小班幼儿会叫老师帮忙擦拭,并及时冲厕。 3.养成每天大便的习惯,发现大便有异常能主动告诉老师。
四、喝水 1.懂得喝水对健康的好处,养成随时喝水的习惯。 2.会按需接水,懂得大活动量后应休息片刻再喝水。 3.会排队接水,安静坐在座位上喝水,喝完后将茶杯放在指定的地方。 五、早操: 1.进退场动作迅速,上下楼梯一个跟着一个走,不推不挤,注意安全。 2.认真、有精神地做操。 3.会听信号、口令和使用器械。 4.学会各类操节,动作自然正确。 1.有参与活动的兴趣,会用多种感官参与活动。 2.注意力集中,积极动脑,主动操作。 3.有良好的倾听习惯、发言习惯,乐于交流与分享自己的经验和想法。 4.能正确地使用和整理活动材料或用具。
八、课间活动 1.遵守游戏规则,与同伴合作,主动交往,爱护玩具。 2.能自主选择游戏内容、材料、角色、场地等进行游戏。 3.学习解决游戏中的问题,能克服困难,坚持游戏。 4.爱护和正确使用游戏材料,会轻拿轻放,物归原处。 1.喜欢参加各项体育活动,遵守规则,做到勇敢、不怕困难。 2.各种基本动作自然协调,姿势正确。 3.使用和收放活动器械,有自我保护意识,懂得简单的自我保护方法。
十一、餐前准备/进餐 1.餐点前自觉洗手。使用自己的毛巾将手擦干。 2.能有序排队洗手,保持地面整洁。 3.注意节约用水,不玩水。 4.愉快、安静进餐,正确使用、收拾餐具。 5.不偏食,细嚼慢咽,爱惜食物。 6.用餐后做到“三净”(饭碗、桌面、地面),饭后能自行擦嘴、漱口。
十二、餐后活动/午睡
1.餐后不做剧烈运动;学习迅速有序地穿脱衣裤、鞋袜和整理床铺的方法。 2.安静地进入寝室,不将异物带入寝室,鞋放在固定位置,睡姿正确。 3.午睡期间如有身体不适,能及时主动告诉老师。 1.在教师的帮助和提醒下整理仪表。 1.能主动和老师、小朋友说再见。 2.不跟陌生人走,按时离园。 3.将小椅子、玩具等物品放在指定的地方,并拿好自己的用品。