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幼儿生长发育:右侧卧,好处多

日期:2013-06-03 00:00:00.0
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很多人知道睡觉时右侧卧对人体有好处,但却不一定知道其中

的科学道理。

首先,心脏位于人体胸腔偏左的位置,右侧睡能使较多的血液流向人体的右侧,相应减轻心脏的负担,有利心脏的休息。其次,肝脏是人体的“化工厂”,位于右上腹部,右侧卧会使较多血液流经肝脏,有利于肝脏本身的健康和新陈代谢。还有人体胃部通向十二指肠的开口、小肠通向大肠的开口,都是向右侧开的,右侧卧有利于食物在胃里的正常运行。

值得一提的是,娃娃们喜欢趴着睡,这样会压迫心脏,影响心肺功能,家长应注意纠正,培养孩子右侧卧入睡的习惯。

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